mi recetario flexible 

¿Qué es “Mi Recetario Flexible”?

¿Cuántas veces te has propuesto comer saludable y no sabes qué preparar?

No tienes claro de debes comer.

Te preguntas: ¿puedo añadir aceite a la ensalada?, ¿cuánta sal puedo utilizar?, ¿qué es mejor azúcar o sacarina?, ¿qué es mejor arroz o pasta?, ¿cómo puedo preparar las verduras?, …

El resultado es que con el tiempo terminas comiendo siempre lo mismo y sin disfrutar de tus platos.

Mi Recetario Flexible es la respuesta a todas estas preguntas. En él encontrarás diferentes formas, fáciles y rápidas, de preparación de verduras, proteínas y cereales; a partir de las cuales podrás crear un sinfín de platos adaptados al tiempo de que dispones, a tus gustos y a tu cartera.

Además, contarás con varias alternativas de sustitución de los “Tóxicos Universales” que identificaste en el programa SByF.

“Es una “caña de pescar” no un pescado”

Se trata de que cuando te dispongas a cocinar, revises los ingredientes que tienes en tu despensa y seas capaz de preparar un plato nutritivo y saludable con lo que tengas a tu disposición en ese momento.

Creo que no es necesario que te diga mucho más para entender que “Mi Recetario Flexible” es el complemento perfecto para poner en práctica el plan de alimentación personalizado que has diseñado durante la realización del programa Salud, Belleza y Fortaleza.

Con “Mi Recetario Flexible” descubrirás que la cocina es mucho más sencilla de lo que podrías haber imaginado.

Así que … ¡manos a la masa!

Ponte en contacto en el siguiente formulario y estaremos encantados de atenderte